Die Tage werden kürzer und die ersten Anzeichen des Herbstes sind erkennbar. Höchste Zeit sich um die eigene Gesundheit zu kümmern. Der KreisSportBund Paderborn (KSB Paderborn) veranstaltet in Kooperation mit der Stadt Bad Wünnenberg, dem Projekt „Gesunde Kommune“ und den Kneipptrainerinnen Alexandra Dören und Eva Beyerstedt am Samstag, den 21. Oktober, zwei Veranstaltungen zum Thema „Immunsystem stärken“. Das Projekt „Gesunde Kommune“ ist eine gemeinsame Initiative des Kreises Paderborn, des KSB Paderborn und der Techniker Krankenkasse (TK).

Von 10 bis 13 Uhr haben alle interessierten Erwachsenen die Möglichkeit, auf einer Strecke von fünf bis sechs Kilometern in die wunderschöne Natur am Mohnberg in Bad Wünnenberg einzutauchen. Thematisiert werden bei dieser Wanderung einfache Maßnahmen rund um die Themen Wasser, Bewegung, Ernährung, Heilpflanzen und Balance, die sich positiv auf die eigene Gesundheit auswirken. Die Kosten der Veranstaltung belaufen sich auf 27,00 Euro.

Von 15 bis 17 Uhr sind Kinder im Alter zwischen 5 und 6 Jahren und Erwachsene zu einem spannenden Nachmittag im Aatal in Bad Wünnenberg eingeladen. Bei der Veranstaltung wird thematisiert, welche Maßnahmen das eigene Immunsystem sowie das Immunsystem der Familie stärken. Dabei wird alltagstaugliches Wissen vermittelt. Die Kosten belaufen sich auf 15,50 Euro pro Erwachsenen und 10,50 Euro pro Kind.

Anmeldungen sind bis zum 18. Oktober über die Homepage des KSB Paderborn  oder telefonisch unter 05251 68330-05 möglich.